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各种疼痛,请用艾灸!

更新时间:2020-04-25 09:39:15点击次数:1144次字号:T|T
应对方案:想要缓解痛症,要加强对疼痛处即阿是穴进行温和灸,促进外邪的排出,痛症就会逐渐得到缓解。

各种疼痛,请用艾灸!



艾灸第一个非常实用的适应症,就是痛症


中医认为艾灸“走而不守,通十二络”。俗话说得好,“通则不痛,痛则不通”。只要你有疼了,就是不通。而艾草的穿透力极强,能通经,所以它对痛症是非常适合的。各种类型的痛症都可以考虑用艾灸进行治疗。


有人可能会问,家里面的热水袋,暖手宝或者是什么烤电等都是热的,用来灸行不行呢?它们与艾草有没有不同的地方呢?


据《黄帝内经》记载,中医分成五个部分,即针,灸,药,砭 石和推拿,后世基本上形成了共识,即针,灸和药。这是中医的主要支柱。这里边发展早的是艾灸,其次是针刺,再次是中药,艾灸在人类出现火的时候就开始出现了。那时候不叫艾灸,叫灸法。当人们有虚寒的症状时,在火那儿烤一烤,会觉得很舒服。所以他认为火对他挺好,就总在火这儿烤一烤。烤的过程中有可能被火烙着,烙着后或者烙着哪儿以后,他发现有些病好了,这就是火疗的初形式。而“灸”就是从这儿产生的。




在历史的演变过程中,人们就在摸索到底哪一种火更好。苏木,柏木,榆木,枣木等熏熏人也挺舒服的,但是长期用这些木材的火施灸对人体有损伤,不是伤人的肌肤了,就是伤人的骨髓,气血了。由此古人得出结论,并不是所有的火对人都好。找来找去,找到了艾草,艾草是扶阳气的,不伤人正气,对人体的效果好,所以选来选去,选择了艾草。


大家知道电褥子睡觉上火,为啥?就是因为它伤人的津液。很多人用电褥子后第二天醒来感觉口干舌燥的,原因就在于此。再者,“大汗亡阳”,这样也会把你体内的阳给伤到,所以不是所有的火都对人好。


bet9登录再回过头来说艾。中医认为艾草能“起陈疴,治百病”。“陈疴”就是那些难治的顽固性疾病。凡是身上有老毛病的,我都建议你用艾灸。比如说类风湿病人就非常适合做艾灸,此外老年性关节炎,以及外伤引起的疼痛,骨折都可以用艾灸治疗。总之一句话,只要是痛症都适合用艾灸。



艾灸治痛症常用穴位



1、阿是穴和反阿是穴的妙用

 

阿是穴是“以痛为腧”,而“反阿是穴”则是按压时,可使病灶疼痛立即减轻或者消失的穴位。它具有和阿是穴相反的分布规律及特性,对“经筋”类疾病,如关节、软组织损伤、疼痛等,有较好的疗效。

 

在部位上,大多数反阿是穴与阿是穴在同一块肌肉或邻近相连的肌肉上。 反阿是穴本身有时有明显压痛(刺痛或酸胀)。这是寻找反阿是穴的重要体征,如有多条肌肉受累,则会有多个反阿是穴。

 

2、了解12经络原穴,可治一切痛症




3、常用活血化瘀的穴位止痛更治痛

 

bet9登录有说过,瘀血是产生经脉瘀堵,疼痛的主因。人体活血化瘀艾灸要穴:三阴交,血海,合谷,曲池,足三里。

 

合谷:



曲池:




血海:



这几个常用穴位与内脏存在密切关系,反映全身的血管、神经功能,因此,经常艾灸可疏通十二经脉,活动四肢关节,促进周身血液循环,活血化瘀。




艾灸尤适合这几种常见病痛


(一)坐骨神经痛

 

凡是坐骨神经痛的,一般都是由腰引起的。而一般腰椎的问题,基本上跟肾气虚有关。


所以腰椎引起的坐骨神经痛,bet9登录可以选择肾俞穴、环跳穴、委中穴、足三里穴艾灸。
     

另外该病是由于“风寒湿邪气客于分肉之间”所为,寒湿入里、气血痹阻,所以在患病期间,切不可过食生冷之品,或外感风寒湿气,特别要注意下肢的防寒和保暖。


(二)关节肿痛


中老者患关节疼痛的人非常多。可以取阿是穴,也就是哪里痛灸哪里。同时加上中脘、神阙、关元、足三里、肾俞、腰阳关等穴位,来恢复被疾病破坏的正气。很多患关节痛的老人痛的都已站不起来了,灸了半年之后,能站起来了。可见,艾灸治疗这个病的效果是非常好的。 

 

(三)骨刺、骨质增生引起疼痛


凡是有骨质发生变化的,形成过程是很漫长的,需要慢慢的调理。只要长期坚持,主灸阿是穴,就会有很好的成效。

 

(四)所有妇科痛症


妇科病,大多数是由于寒湿、气滞血淤,经络堵塞……引起的。也就是体内的环境或气象不好,由于气象或环境不好,就像是没有阳光的寒湿天气或冰冷的冬天,久而久之,当然就会气滞血淤,经络不通畅。

 

1、痛经 
中极穴、气海穴、血海穴 


2、经期头痛 
风池穴、合谷穴、三阴交穴 
从经前3~5日开始,至行经结束,连续3个月 



不同部位疼痛艾灸穴位



1.手关节炎

四渎穴和三阳络穴,具体痛点。


2.腰痛艾灸

命门、肾俞,委中穴、具体痛点。


3.肩膀痛艾灸

大椎穴、肩中俞、肩外俞、肩井,具体痛点。


4.膝盖疼艾灸 

膝眼、鹤顶、血海、足三里、曲池。


 

艾灸后经脉痛、关节痛咋回事



艾灸之后,血液循环增强,如果经脉有瘀堵,就会出现轻微的疼痛或者跳动。另外,伴有风寒、血瘀、气血不足这三类症状的患者,艾灸后最容易出现窜痛、跳痛、经脉疼痛、关节痛等症状,这表明经脉中的阳气得到了补充,正准备将邪气驱赶出去


应对方案:想要缓解痛症,要加强对疼痛处即阿是穴进行温和灸,促进外邪的排出,痛症就会逐渐得到缓解。


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